Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3105 kkal
|
Lemak: 102,01g | Prot: 139,01g | Karb: 399,77g.
Makan Pagi: Pink Lady Apples, Albi Himbeer-Maracuja, Ja! Frische Fettarme Milch, Ja! Cornflakes, Ja! Trauben-Nuss-Müsli. Makan Siang: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Milbona Tilsiter, Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Barbarossa Bäckerei Urbrot. Makan Malam: Ja! Schmand, Knorr Kräuter-Käse Sauce, Aldi Schweinefilet, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) . Camilan/Lainnya: Solevita Multivitaminsaft, Mister Choc Bellona Haselnuss, Fol Epi Classic, REWE Tafeltrauben, Kaufland Salzbrezeln , Coca-Cola Mezzo Mix, Grotemeyer's Konditorei Käsekuchen, BMS Kreatin, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Wehle Peanut Butter Smooth, Ja! Frische Fettarme Milch. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelSlayer91
|