Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 79,44g | Prot: 33,27g | Karb: 198,14g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Осоо "Умут и Ко" Молоко Пастеризованное. Массовая Доля Жира 3,2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках, ТОО «Масло-Дел» Масло Сладко-Сливочное 82,5%, Махеев Джем Абрикосовый. Нестерелизованный, Махеев Джем Клюквенный. Нестерилизованный, Яблоко, Рахат Темный Шоколад 70%. Makan Siang: Рахат Темный Шоколад 70%, Яблоко. Makan Malam: Magnum Cash & Carry Салат Винегрет, Рахат Темный Шоколад 70%, Яблоко. Camilan/Lainnya: Инмарко Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Наполнителем "Сгущенка Вареная", Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|