Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 54,20g | Prot: 95,44g | Karb: 196,87g.
Makan Pagi: Каша Пшенная, Банан. Makan Siang: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Конференция, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|