Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 42,31g | Prot: 121,68g | Karb: 72,10g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Mexido, Pão Francês. Makan Siang: Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Abacate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Holárya
|