Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 33,92g | Prot: 78,26g | Karb: 217,04g.
Makan Pagi: 오렌지, Kay's Naturals Almond Delight, 블루베리, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 바나나. Makan Siang: 청포도, 풀무원 오리엔탈드레싱, 혼합 샐러드 채소, 다노샵 다노닭 미니볼. Makan Malam: 오렌지, 군고구마, GS25 매일견과, 크라운제과 고단백질초코바. Camilan/Lainnya: 다노샵 인절미과자. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|