Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 80,98g | Prot: 35,52g | Karb: 14,71g.
Makan Siang: 空心菜, 御品能量 鵝油, 香魚, 奧利塔 初榨橄欖油. Makan Malam: 五花肉, 芹菜, 安佳 奶油, 奧利塔 初榨橄欖油, 雞蛋（整個）. Camilan/Lainnya: MADRE LABS Omega-3魚油, 夏威夷豆. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|