Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 18,22g | Prot: 45,74g | Karb: 98,49g.
Makan Pagi: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Activia Iogurte de Morango. Makan Siang: Bacalanor Filé de Peixe Polaca do Alasca, Legumes Cozidos, Arroz Integral (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Carne de Sol. Camilan/Lainnya: Sonda Ameixa Vermelha, Kiwi, Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pri B.Souza
|