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Gente, não sei mais o q fazer. tô fazendo cetogênica certinho e o peso além de ficar
estagnado uma semana inteira, ainda aumentou 100 gr hoje. socorooooooo
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63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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644 kkal
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Lemak: 30,50g | Prot: 33,52g | Karb: 58,30g.
Makan Pagi: Peito de Frango, La Violetera Azeitonas Verdes, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Santa Helena Paçoca, Sopa de Ervilha. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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