Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 85,03g | Prot: 59,20g | Karb: 16,31g.
Makan Siang: 豬大腸, 蘆筍, Brown Sugar 1st冷壓初榨椰子油 椰子油, 荷蘭豆, 墨魚, 奧利塔 初榨橄欖油. Makan Malam: 安佳 奶油, 雞蛋（整個）, 香魚, 空心菜, 奧利塔 初榨橄欖油. Camilan/Lainnya: MADRE LABS Omega-3魚油, 夏威夷豆. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|