Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 22,97g | Prot: 77,92g | Karb: 228,66g.
Makan Pagi: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Просто Гречка. Makan Malam: Геркулес Хлеб Молочный, Семейные Секреты Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Просто Гречка. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Голден. lagi...
|
|
1471 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 1 menit, Squats - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristobeeel
|