Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 64,33g | Prot: 101,00g | Karb: 115,70g.
Makan Pagi: Семена Льна, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Творог 9%. Makan Siang: Белый Рис, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Malam: Морковь, Фасоль Стручковая, Любятово Хлебцы с Гречихой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Кокосовая Стружка, Банан, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Treysis
|