Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
markuabennefeld
Jurnal
28 Apr 18
Jurnal markuabennefeld, 28 Apr 18
Profil markuabennefeld
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
14,7 kg
.
Sisa:
4,1 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 28 April 2018:
178 kkal
Lemak: 1,40g | Prot: 13,20g | Karb: 21,60g.
Makan Pagi:
Bonduelle Weiße Bohnen.
lagi...
3319 kkal
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 35 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 11 menit, Gym - 2 jam dan 14 menit.
lagi...
berat badan stabil
5 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan markuabennefeld
Lihat Riwayat Lengkap