Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
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81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1547 kkal
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Lemak: 53,07g | Prot: 137,05g | Karb: 123,81g.
Makan Pagi: Fjördens Geräucherte Sprotten in Rapsöl, Cathedral City Cheddar, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Du darfst Leichte Butter, Lidl Weizenbrötchen, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Strauchtomaten. Makan Siang: Golden Toast American Sandwich (38g), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gutknecht Chicken Wings Mild. Camilan/Lainnya: American Style Muffins Schoko, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan owen2000
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