Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 28,72g | Prot: 72,94g | Karb: 210,76g.
Makan Pagi: Fragole, Mandorle, Gallette Ok Bio Ale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), De Cecco Pasta Integrale , Funghi Champignon. Makan Malam: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Panini Integrali. Camilan/Lainnya: Mandorle, Saiwa Oro, Plasmon Biscotto (1), Pavesini Pavesini. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|