Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 77,20g | Prot: 146,13g | Karb: 53,64g.
Makan Pagi: Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Geneticlab Яичный Протеин, 4 Сезона Вишня без Косточки, Dr Dias Льняные Отруби. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Makan Malam: Менза Ролл с Угрем, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Творожная Пп Запеканка с Вишней. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|