Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 112,93g | Prot: 141,62g | Karb: 710,31g.
Makan Pagi: Kaffee, Gekochtes Ei, Thermomix Mehrkorn-Vollkorn Brötchen. Makan Siang: Myline Caramel-Crunch Riegel, Lorenz Salzstangen, Dolce Gusto Café Au Lait , Thermomix Hollandaise Sauce Light, Gartenkrone Weißer Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Gut & Günstig Gouda Leicht, Thermomix Mehrkorn-Vollkorn Brötchen , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Kopfsalat. Camilan/Lainnya: Edeka Maracuja Saft, Haribo Chamallows Rombiss, Gut & Günstig Salzstangen. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleinemaus83
|