Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 112,01g | Karb: 149,77g.
Makan Pagi: Perugina Cacao Amaro, Fragole, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Vivo Raw Cacao Perform, Molino Rossetto Farina d'avena. Makan Siang: Focaccia, Pane Bianco, Zucchine, Salsa di Soia (Shoyu), Findus Pisellini Primavera, Carrefour Seitan al Naturale. Makan Malam: Biomigusta Tofu Naturale alle Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Parmigiano (Grattugiato), Riso. Camilan/Lainnya: Crema di Cioccolato e Nocciole, Fragole, Vivo Acai&Blueberry Perform, Banana, Mandorle Sbucciate. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laterpeach
|