Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 56,45g | Prot: 75,99g | Karb: 214,16g.
Makan Pagi: Арахис, Овсянка, Изюм. Makan Siang: Творог 9%, Оливковое Масло, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Бащинский Сосиски Филейные, Омлет с Молоком. Makan Malam: Селедка, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Данон Активия Яблоко-Злаки, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Nestle Злаковый Батончик Шоколад, Яготинский Закваска, Гранола, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetlana Shevyakova
|