Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
222 kkal
|
Lemak: 1,80g | Prot: 5,15g | Karb: 45,83g.
Makan Pagi: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Siang: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Коричневый Рис. lagi...
|
|
1462 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verab2
|