Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 66,56g | Prot: 134,09g | Karb: 145,64g.
Makan Pagi: Арахис, Морковь, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яшкино Конфеты Крокант, Вареное Яйцо, Do4a Lab Premium Whey, Груши, Умный Выбор Геркулес. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 20%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Makan Malam: Рыбные Котлеты, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яшкино Конфеты Крокант, Арахис. Camilan/Lainnya: Магнит Овощи на Пару, Приготовленная Тыква, Козий Сыр (Твердый), Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Do4a Lab Premium Whey. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turchanchik
|