Daftar  |  Masuk

Jurnal sashagr901, 27 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
62,2 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.    Sisa: 10,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 April 2018:
1368 kkal Lemak: 46,16g | Prot: 36,94g | Karb: 202,86g.   Makan Pagi: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Дружба на Молоке. Makan Siang: Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Подсолнечное Масло, Капустный Салат, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Рассольник. Makan Malam: Азбука Вкуса Свекла Отварная, Лапшевник, Олейна Подсолнечное Масло . Camilan/Lainnya: Чак-Чак, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Апельсин. lagi...
1907 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sashagr901


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.