Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
567 kkal
|
Lemak: 10,53g | Prot: 64,63g | Karb: 56,99g.
Makan Pagi: Lucerne Liquid Egg Whites, Baby Spinach. Makan Siang: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Fresh Express Baby Spinach (Family Size). Makan Malam: Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Cilantro, Pace Picante Medium Salsa, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Beef Broth (Home Recipe), Honeycrisp Apples, Beef Broth (Home Recipe). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moopxo
|