Daftar  |  Masuk

Jurnal SaintViper, 27 Apr 18

Bagels are still here. Normally they would have been gone by now because I would have had 2-3 per day. Still resisting successfully.
105,2 kg Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.    Sisa: 25,8 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 27 April 2018:
1335 kkal Lemak: 82,30g | Prot: 91,24g | Karb: 61,46g.   Makan Pagi: Snak Club Raw Almonds. Makan Siang: Gulden's Spicy Brown Mustard, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Makan Malam: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Trader Joe's Panko Breaded Tilapia Fillets. Camilan/Lainnya: Cucumber (with Peel), Trader Joe's Raw Almonds, Snak Club Raw Almonds. lagi...
2562 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SaintViper


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.