Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
412 kkal
|
Lemak: 7,64g | Prot: 48,61g | Karb: 37,61g.
Makan Siang: 사과, 토마토, 하림 구운 계란 흰자, 구운계란. Makan Malam: 닭안심, 소금, 후추, 다진 마늘, 양파, 토마토. Camilan/Lainnya: 아메리카노, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|