Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
422 kkal
|
Lemak: 6,98g | Prot: 50,92g | Karb: 39,90g.
Makan Pagi: 후추, 소금, 양배추, 닭가슴살. Makan Siang: 사과, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. Makan Malam: 하림 구운 계란 흰자, 구운계란, 토마토, 자몽 (분홍색과 빨강). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|