Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 36,96g | Karb: 87,57g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Grandessa Sanddorn Konfitüre, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Orangensaft, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Eierkuchen. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel. lagi...
|
|
2585 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regina_Rhodos
|