Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 31,69g | Prot: 66,42g | Karb: 120,03g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Nesquik Шоколадный Батончик. Makan Malam: Сироп, Корица, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Лисички Жареные, Колбаса Докторская. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|