Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 74,01g | Prot: 75,59g | Karb: 115,84g.
Makan Pagi: 137 Degrees Real Almond Milk Original Unsweetened, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мистраль Гречневая Крупа. Makan Siang: Дикий Атлантический Лосось, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Makan Malam: Prime Star Кофе Латте, Prime Star Бейгл с Семгой. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Valio Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Конференция, Valio Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_somebody
|