Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 83,74g | Karb: 124,01g.
Makan Pagi: Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Щи с Белыми Грибами. Makan Malam: Овсяные Отруби, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Распак Кукурузный Крахмал, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Camilan/Lainnya: Billa Яблоко Гренни Смит , ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina6
|