Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 57,54g | Prot: 105,76g | Karb: 99,80g.
Makan Pagi: DM Leinsamen Geschrotet , Lidl Beerenmix, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Bio Leinsamenbrot, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: Milram Frühlingsquark Leicht, Lidl Norwegisches Lachsfilet . Makan Malam: Edeka Spargel Stangen, Ei. Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|