Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 87,45g | Prot: 33,69g | Karb: 15,26g.
Makan Pagi: 普通咖啡, 安佳 奶油, Nature's Way MCT. Makan Malam: 雞肝, 御品能量 鵝油, 空心菜, 杏鲍菇, 市場 豬頰肉（松阪豬）, 麻油. Camilan/Lainnya: MADRE LABS Omega-3魚油, 夏威夷豆. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|