Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 36,04g | Prot: 171,15g | Karb: 118,93g.
Makan Pagi: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella, Milchkaffee. Makan Siang: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Makan Malam: Thomy Hollandaise Legere, Hähnchenbrustfilet, Spargel. Camilan/Lainnya: Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|