Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ulya-kov
Jurnal
26 Apr 18
Jurnal ulya-kov, 26 Apr 18
Profil ulya-kov
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
58 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
.
Sisa:
5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 26 April 2018:
842 kkal
Lemak: 41,15g | Prot: 23,39g | Karb: 95,44g.
Makan Pagi:
Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия".
Makan Siang:
Lipton Зелёный Чай, Бутерброд с Сыром.
Makan Malam:
Банан, Сосиски Молочные.
lagi...
1474 kkal
Latihan:
Tidur - 8 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam.
lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan ulya-kov
Lihat Riwayat Lengkap