Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 58,59g | Karb: 159,97g.
Makan Pagi: Bonne Maman Confiture Mirabelle, Café, Heudebert Biscottes, Fruit de la Passion, Bridelight Beurre 15%, Primeur Banane, Nespresso Café. Makan Siang: La Laitière Yaourt Vanille, Champignons, Steak de Bœuf. Makan Malam: Mamie Nova Mousse Citron, Vin Rosé, Carrefour Risotto aux Champignons. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Magnum Mini White, Amandes. lagi...
|
|
2577 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CADENBRONN
|