Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 140,00g | Karb: 152,00g.
Makan Pagi: powerBar powerbar chocolate shake, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter. Makan Siang: Arby's Roast Beef Max Sandwich. Makan Malam: Trader Joe's Fettuccine Alfredo with Grilled Chicken . Camilan/Lainnya: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Safeway French Bread. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|