Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 142,02g | Karb: 117,12g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Alpro Coconut Chocolate, Moccona Кофе с Ароматом Карамели, ВкусВилл Сырники из Творога. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Дикси Сербский Сыр Брынза, Prosto Крупа Пшено, Мясновъ Рулетик Мясновъ Куриный с Сыром Фетакса и Шпинатом. Makan Malam: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Galbani Моцарелла Мини, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Грудки без Кожи. Camilan/Lainnya: Zero Джем Яблоко с Корицей, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sexy_Liya
|