Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 38,38g | Prot: 67,65g | Karb: 69,77g.
Makan Pagi: Данон Творог Мягкий 0%, Twinlab Flax Fish Combo Oil, Solgar Omega-3 "950", Кофе с Молоком. Makan Siang: Запеченные или Жареные Креветки, 4 Сезона Гавайская Смесь. Camilan/Lainnya: Кофе, Чай, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|