Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 85,28g | Karb: 107,55g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Магнит Морковь Свежая, Ярмарка Булгур с Белыми Грибами, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". Camilan/Lainnya: Мёд, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sergeewa003
|