Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 30,90g | Prot: 45,39g | Karb: 123,73g.
Makan Pagi: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Banane, Arla Skyr. Makan Siang: Müsliriegel. Makan Malam: Schwarzbrot, Käse, Spiegelei. Camilan/Lainnya: Obstsalat, Fettarmer Naturjoghurt. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|