Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 123,20g | Prot: 90,20g | Karb: 24,85g.
Makan Siang: Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Baştacı Dilimli Kavurma, Yumurta. Makan Malam: Tereyağı, Sek Krema, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Mantar Çiğ. Camilan/Lainnya: Kakao Tozu (Şekersiz), Hindistan Cevizi Yağı, Pınar Labne, Sek Krema, Vanilya Esansı, Takita Stevia Probiyotik Lifli Toz Tatlandırıcı, Yumurta Beyazı, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adyabatik
|