Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 46,63g | Karb: 86,11g.
Makan Pagi: Café, Bolo Low Carb. Makan Siang: Queijo Mozzarella, Salada Crua, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Makan Malam: Pastel de Carne, Pastel de Carne. Camilan/Lainnya: Maçã, Maçãs Fuji. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noguesinha40
|