Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2518 kkal
|
Lemak: 85,41g | Prot: 243,78g | Karb: 189,77g.
Makan Pagi: Horeca Select Овсянка, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо (Целое), Bell Plantation Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Nutiva Семена Чиа. Makan Siang: Жареная Говядина (Только Постное), Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Из Села Удоево Творог 0%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Окей Кедровые Орешки. Camilan/Lainnya: Grovo Яичный Белок, Яйцо (Целое), Дижонская Горчица, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|