Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 64,57g | Prot: 75,05g | Karb: 139,27g.
Makan Pagi: 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. Makan Siang: 虱目魚肚. Makan Malam: 雞蛋（整個）, 蒜茸麵包, 海帶（加醬油）. Camilan/Lainnya: 歐維氏 巧克力, 聖娜 韓國麵包. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|