Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 75,70g | Prot: 29,89g | Karb: 13,40g.
Makan Pagi: 普通咖啡, 安佳 奶油, Nature's Way MCT. Makan Malam: 菠菜, 奧利塔 初榨橄欖油, 香魚. Camilan/Lainnya: MADRE LABS Omega-3魚油, 夏威夷豆. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|