Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 34,40g | Prot: 70,13g | Karb: 124,04g.
Makan Pagi: Кофе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Соевый Соус, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Makan Malam: Северная Долина Кефир 3,2%, Борщ с Курицей. lagi...
|
|
1777 kkal
|
Latihan:
Squats - 34 menit, Istirahat - 15 jam dan 26 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_dom_cake
|