Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2012
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 24,00g | Prot: 36,00g | Karb: 196,00g.
Makan Pagi: Original Syrup, Homestyle Waffles, Light Cream Cheese, Deluxe Blueberry Bagels. Makan Siang: SKIM MILK, Creamy Chocolate Shake Mix. Makan Malam: Slim Fast French Vanilla. Camilan/Lainnya: White Fudge Drizzle Caramel Popcorn. lagi...
|
|
2607 kkal
|
Latihan:
Nursing - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angela28
|