Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 69,95g | Prot: 71,24g | Karb: 279,62g.
Makan Siang: Carrefour Tortilla de Blé, Oeuf sur le Plat. Makan Malam: Picard Sauce au Foie Gras de Canard, Delisse Tiramisu, Barilla Penne Rigate, Magret de Canard. lagi...
|
|
269 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 15 menit, Penghisap Debu - 20 menit, Cardio - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 5 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annacop
|