Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 22,49g | Prot: 76,14g | Karb: 59,17g.
Makan Pagi: Икра Щуки, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Олейна Масло Растительное , Лента Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Лук, Шампиньоны, Филе Индейки. Makan Malam: Вкусный День Творог Обезжиренный, Ого Отруби Ржаные, Огурец (без Кожуры), Коровка из Кореновки Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bober-fly
|