Jurnal Jacky.O, 25 Apr 18

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018

91,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 21,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 April 2018:

1226 kkal

Lemak: 34,72g | Prot: 68,16g | Karb: 157,24g. Makan Siang: Maggi Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Äpfel, Arla Skyr. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffee-Weißer. lagi...

2473 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 7 jam. lagi...

Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 25 Apr 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O