Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 30,74g | Prot: 67,33g | Karb: 209,53g.
Makan Pagi: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Hedonist Miele Millefiori , Fiorentini Riso Soffiato. Makan Siang: Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Makan Malam: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), De Cecco Pasta Integrale , Peperoni Rossi Dolci. Camilan/Lainnya: Mandorle, Hedonist Miele Millefiori , OK Bio Gallette di Riso, Oro Saiwa Biscotti, Alpro Soya Budino al Cioccolato, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|